İğde Çekirdeği Tozu

Özellikleri; Tohum seçimleri İlmi Şifa yöntemlerine göre titizlikle yapılarak paketlenmiştir. Şifaya vesile olmasının en önemli sebeplerinden biri, kaliteli, raf ömrü bitmemiş ve özel olarak hazırlanmış olmasıdır.

Kullanımı;

·     İçecek olarak: Hem çocukların hem de yetişkinlerin severek tüketebileceği bir içecek hazırlamak isterseniz bir bardak süt ile 1 tatlı kaşığı iğde çekirdeği tozunu karıştırabilirsiniz. İçmekte zorlanıyorsanız 1 çay kaşığı bal ilavesi yapılabilir.

·     Ara öğün olarak: Özellikle kilo vermek isteyenlere önerilen iğde çekirdeği tozunu bir kâse yoğurt ile karıştırılarak tüketilebilir. Hem hafif hem de tok tutma özelliği ile ara öğünlerde bu karışımı yiyebilirsiniz. Karışımın içerisine mevsim meyveleri de eklenebilir.

·     Çay olarak: İğde çekirdeği tozunu da bu şekilde kullanmak isterseniz bir bardak kaynar suya bir tatlı kaşığı atarak 5 dakika dinlendirip içebilirsiniz.

·     Baharat olarak: Belirgin ve keskin bir tadı olmayan iğde çekirdeği tozunu yemek, çorba ya da salatalarınıza baharat olarak ekleyebilirsiniz.

·     Saç ve cilt bakımında kür olarak: Cilt sorununuza uygun olan bitkisel yağlarla birlikte iğde çekirdeği tozunu karıştırabilirsiniz. Bu hızlı hazırlanan kürü cildinize ya da saçınıza masaj yaparak sürüp bir süre sonra ılık suyla yıkayın.

·     Toz haline getirilmiş iğde çekirdeği, günlük olarak yoğurt, bal veya suyla karıştırılarak tüketilebilir.

·     Sabah aç karna veya öğün yerine bir karışım hazırlanarak düzenli kullanımda faydaları gözlemlenir.

·     Yoğurt Karışımı: 1 kase doğal ev yapımı yoğurda şu malzemeleri ekleyin: 2 yemek kaşığı iğde çekirdeği tozu, 1 yemek kaşığı taş mahlebi ve polen, 1 tatlı kaşığı toz yenibahar, çörek otu, keten tohumu, siyah üzüm çekirdeği ve siyah turp tohumu, yarım limonun suyu, bu karışımı iyice karıştırıp akşam yemeği yerine 2 hafta boyunca tüketin.

Faydaları;

·     Kemik Sağlığına Destek: İğde çekirdeği, kemiklerin güçlenmesini sağlar, kireçlenme ve kemik erimesine karşı koruyucu etki gösterir. Kemik içi dokuyu yenileyerek çatlak ve kırıkların hızlı onarımına yardımcı olur. Toz formunda kullanıldığında kıkırdak üretimini destekler.

·     Hücre Yenilenmesi: C, K, B1, B2 vitaminleri ile omega-3, omega-6 ve nadir bulunan omega-7 yağ asitleri bakımından zengin olan iğde çekirdeği, DNA hasarını önler ve hücre yenilenmesini destekler. Ayrıca tansiyonu düzenler, tok tutucu etkisi sayesinde diyetlerde tercih edilir.

·     Eklem ve Romatizma Rahatlatıcı: Romatizmal ağrılar, eklem ve doku iltihaplarına karşı etkili bir destek sunar. Kas ve kemikleri besler, onarır ve iltihap kurutucu özelliği ile ağrıları hafifletir. Diyabetle mücadelede de etkilidir.

·     Cinsel Sağlık ve Anne Sütü: Kadınlarda cinsel isteği artırır, erkeklerde ereksiyon süresini uzatır. Anne sütünü hem miktar hem de besleyicilik açısından artırır. Doğum sonrası kabızlık problemlerine de iyi gelir.

·     Sindirim ve Karaciğer Sağlığı: Bağırsak florasını düzenler, karaciğer enzimleri ve safra kesesi sağlığını destekler. Geçirgen bağırsak ve safra çamurlaşması gibi sorunlarda tedavi edici etki gösterir. Yüksek kolajen ve antioksidan içeriği sayesinde dokuları yenilerken iltihaplanmaları giderir.

·     Kemik Sağlığını Destekler: Kalsiyum ve magnezyum içeriği sayesinde kemik mineral yoğunluğunu artırır. Osteoporoz riskini azaltır, kemik yıkımını önler ve rejenerasyonu destekler. Kemik kırıklarının iyileşmesini hızlandırarak kallus oluşumunu artırır.

·     Kıkırdak Dokuyu Korur: Antioksidan ve kondroprotektif bileşenleri ile kıkırdak hücrelerini hasardan korur, kıkırdak yumuşamasını ve kaybını önler. Kıkırdak dokusundaki inflamasyonu azaltarak osteoartrit progresyonunu yavaşlatır.

·     Eklem Sıvısını ve Esnekliğini Artırır: Hyaluronik asit öncüleri sayesinde sinoviyal sıvı üretimini artırır ve eklem hareketliliğini destekler. Eklemlerin esnekliğini güçlendirir ve ağrıları hafifletir.

·     Kolajen Sentezini Destekler: Kollajen üretimini artırarak bağ dokusu ve eklemlerin bütünlüğünü korur. Yüksek antioksidan ve flavonoid içeriği ile dokuların yenilenmesini hızlandırır.

·     Doku ve Hücre Onarımına Katkı Sağlar: Hücre yenilenmesini destekler, serbest radikal hasarını önler ve DNA'yı korur. Yaraların ve eklem hasarlarının hızlı onarımını sağlar.

·     Eklem Ağrılarında Rahatlama Sağlar: Antiinflamatuar özellikleri ile iltihapları azaltır, romatizmal ağrıları hafifletir ve eklem fonksiyonlarını iyileştirir.

·     Bağışıklığı ve Genel Sağlığı Destekler: Omega-3, omega-6 ve omega-7 yağ asitleri ile zengin olan iğde çekirdeği, diyabetle mücadelede destek sunar ve bağışıklık sistemini güçlendirir.