Siyah Hardal Tohumu Faydaları ve Kullanım Şekilleri
Siyah Hardal Tohumu
Özellikleri; Tohum seçimleri İlmi Şifa yöntemlerine göre titizlikle yapılarak paketlenmiştir. Şifaya vesile olmasının en önemli sebeplerinden biri, kaliteli, raf ömrü bitmemiş ve özel olarak hazırlanmış olmasıdır.
Kullanımı;
· Huzursuz Bacak Sendromu: Sabah aç karnına 1 tatlı kaşığı çörek otu yağı, 1'er çay kaşığı siyah hardal tohumu ve siyah turp tohumu karıştırılır ve oturur halde yutulur. 20 dakika kahvaltı yapılmaz.
· Kadın Hastalıkları (Adet Düzensizlikleri, Ağrılı Adet): Kahvaltıdan ve akşam yemeğinden 2 saat sonra, 1 yemek kaşığı bala 1'er çay kaşığı dövülmüş siyah hardal tohumu, hayıt tohumu ve siyah üzüm çekirdeği karıştırılarak yutulur.
· Esansiyel Tremor ve Parkinson: Sabah aç karnına 1 yemek kaşığı ceviz yağı, 1’er çay kaşığı siyah hardal tohumu, devedikeni tohumu ve üzerlik tohumu havanda dövülür, karıştırılır ve oturur şekilde yutulur. 30 dakika kahvaltı yapılmaz.
· Demir Eksikliği: Sabah aç karnına 1’er çay kaşığı siyah hardal tohumu, siyah turp tohumu, devedikeni, çörek otu, siyah üzüm çekirdeği ve ısırgan tohumu mikserde çekilir. 1 yemek kaşığı bal ile karıştırılıp yutulur.
· Romatizma, Kemik Erimesi ve Artrit: 1 kg bala 50’şer gram siyah hardal tohumu, çörek otu, keten tohumu, siyah turp tohumu ve 100 gram yabani iğde çekirdeği tozu eklenir. Sabah ve akşam birer tatlı kaşığı aç karnına yenir.
· MS, Epilepsi, Parkinson, Alzheimer ve Kemoterapi Sonrası Sinir Hasarları: Akşamdan 500 ml suya 1’er avuç ökse otu ve melisa eklenir. Kahvaltı ve akşam yemeğinden 1’er saat sonra bu karışım soğuk demleme ile süzülür ve hafif ısıtılır. İçine dövülmüş siyah hardal tohumu, çörek otu, dağ rezenesi ve ısırgan tohumu eklenir, 1 yemek kaşığı bal ile karıştırılır ve içilir.
Faydaları;
· Antioksidan Aktivite: Siyah hardal tohumu, serbest radikalleri nötralize ederek hücresel oksidatif stresi azaltır. Bu özellik, kronik hastalıkların önlenmesine yardımcı olur.
· Antienflamatuar Etkiler: Hardal tohumu, inflamasyon kaynaklı ağrı ve şişlikleri azaltır. İzotiyosiyanatlar, proinflamatuar sitokin üretimini baskılar, iltihaplanma sürecini kontrol eder.
· Sindirim Sistemi Üzerine Etkisi: Bağırsak motilitesini artırarak sindirimi kolaylaştırır ve kabızlık semptomlarını hafifletir.
· Kanser Önleyici Özellikler: Hardal tohumu, tümör hücrelerinin büyümesini engelleyebilir ve kanserin önlenmesine yardımcı olabilecek özelliklere sahiptir.
· Kardiyovasküler Sağlık: LDL kolesterolün oksidasyonunu önleyerek ateroskleroz riskini azaltır. Kan lipid profillerini düzenleyerek kalp sağlığını destekler.
· Dolaşım ve Kan Basıncı Düzenleme: İçerdiği magnezyum ve potasyum sayesinde kan basıncını dengeler ve damar sağlığını iyileştirir.
· Cilt Sağlığı ve Yara İyileştirme: Hardal tohumu yağı, kan dolaşımını artırarak cilt elastikiyetini destekler ve yara iyileşmesini hızlandırır.
· Bağışıklık Sistemini Güçlendirme: Siyah hardal tohumu, selenyum içeriği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir ve enfeksiyonlara karşı koruma sağlar.
· Diyabet Yönetimi: Hardal tohumu, insülin duyarlılığını artırarak ve glikoz metabolizmasını düzenleyerek kan şekeri seviyelerinin dengelenmesine yardımcı olur.
· Antimikrobiyal Etkiler: Hardal tohumu, bakterilere karşı güçlü antimikrobiyal özellikler gösterir. Özellikle E. coli ve Staphylococcus aureus gibi patojenlere karşı etkilidir.
· Ağır Metal Detoksifikasyonu: Hardal tohumu, vücuttaki ağır metallerin atılmasına yardımcı olur ve toksinlerin etkilerini azaltarak vücudu temizler.
· Ağrı Kesici Özellikler: Sinigrin bileşiği, kas ve eklem ağrılarını hafifletici etkiler gösterir.
· Lenf Drenajını Destekleme: Hardal tohumu yağı, cilt yoluyla uygulandığında lenfatik dolaşımı artırır ve toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
· Melanin Üretimi ve Cilt Tonu Düzeltici Etkiler:Hardal tohumu, melanin sentezini düzenleyerek cilt tonu eşitsizliklerini azaltır, kararmaları engeller.
· Solunum Yolları Sağlığı: Hardal tohumu yağı, bronşit ve astım semptomlarını hafifleterek solunum yollarını rahatlatır, solunum fonksiyonlarını iyileştirir.
· Antivirüs Etkisi: Hardal tohumu, bazı virüslere karşı koruyucu özelliklere sahip olabilir, vücutta enfeksiyonlara karşı direnç oluşturabilir.
· Metabolizmayı Hızlandırma: Metabolizmayı hızlandırarak, kilo vermeyi destekleyici etkiler gösterebilir.
· Hormon Dengesini Destekleme: Fitoöstrojenik özellikleri sayesinde hormon dengesini düzenleyebilir, özellikle kadınlarda menstrüel rahatsızlıkları hafifletebilir.
